A quantidade de sódio que podemos ingerir ao dia é de 2,3g.
Pouco né!
Então para quem precisa evitar o sal, aqui vão 9 alimentos proibídos:
Shoyu, Mortadela, Salame, Macarrão instantâneo, Pratos e Sopas semiprontas, Lasanhas congeladas, Batata Chips, Cereais Matinais.
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